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| 2025-07-08 오후 3:43:09 |
| 제목
: 2025년 어르신생활체조 체력관리교실 개강 |
사진을 클릭하시면 원래크기의 이미지가 보여집니다 |
등록자 : 관리자 |
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★어르신 생활체조 체력관리 교실 개강★
태백시체육회 지원으로 ‘어르신 생활체조 체력관리 교실’이 새롭게 시작되었습니다!
이 프로그램은 어르신들의 신체 기능 향상과 건강한 일상 유지를 돕기 위한 생활체육 프로그램으로 어르신의 연령과 체력 수준에 맞춘 무리가 가지 않는 동작들로 구성되어 있습니다.
전문 강사와 함께하는 즐거운 운동 시간!
몸도 마음도 활기차게, 건강을 챙겨보세요!
※운영 일정
매주 화요일, 금요일
오후 1시 30분 ~ 2시 30분 (총 1시간)
장소: 태백시노인복지관 3층 강당 |
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